想必咱们都知道有功用饮料这一说，例如佳得乐、红牛、乐虎等等闻名的饮料品牌。这一些企业靠签约当红的运动明星，可谓赚的是盆满钵满。可是信任咱们咱们对运动饮料的了解少之又少，仅仅知道他能弥补膂力，却不知其作业原理和其副作用。今日就向咱们简略地介绍一下功用饮料。

  功用饮料含有，是一种中枢神经，能够暂时地驱走睡意并康复精力。而假如人们常喝含有的功用饮料，反而会起到抑制作用，让中枢神经长时间处在兴奋状况，影响到人体正常的睡觉。

  功用饮料含有较多钠等元素，人们若在不缺少营养元素的情况下长时间食用，会添加人体担负，导致心脏负荷大，血压升高级。

  功用饮料虽能够弥补维生素，但若人在不缺少维生素的情况下长时间食用，会形成维生素中毒，导致肝炎等病症呈现。

  功用饮料中富含的糖和酸主要成分是柠檬酸和抗坏血酸，这两种酸性物质会腐蚀牙齿外表的牙釉质，危害牙齿健康，还会导致牙齿变色。

  功用饮料含有的糖分会让人有饱腹感，影响人的食欲和消化吸收，长时间以往，就会导致人营养不良、脱水等。

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